Cacio e Pepe (Queso y Pimienta)
Ingredientes (para 2 personas):
- 200 g de espaguetis
- 1 taza de queso Pecorino Romano rallado fino (puedes usar parmesano si prefieres)
- 2 cucharaditas de pimienta negra molida (mejor si es recién molida)
- 1 cucharada de sal (para el agua de la pasta)
- 1 cucharada de mantequilla (opcional, para mayor cremosidad)
Preparación:
- Hierve agua con la sal en una olla grande. Cocina los espaguetis según las instrucciones del paquete, pero deja que queden al dente.
- Antes de colar, reserva 1 taza del agua de cocción de la pasta.
- En un sartén grande a fuego medio, añade la pimienta negra molida y tuéstala ligeramente por 1 minuto, hasta que libere su aroma.
- Reduce el fuego a bajo y agrega la mitad del agua de cocción al sartén con la pimienta. Si estás usando mantequilla, agrégala ahora y mezcla hasta que se derrita.
- Retira el sartén del fuego y añade poco a poco el queso rallado, mezclando continuamente para crear una salsa suave. Añade más agua de cocción si la mezcla está muy espesa.
- Agrega los espaguetis al sartén y mezcla bien para que queden cubiertos con la salsa. Si es necesario, añade más agua de cocción para ajustar la consistencia.
- Sirve de inmediato, decorando con más queso rallado y una pizca extra de pimienta negra molida.
Arroz Dorado con Cúrcuma Activada
Ingredientes:
- 1 taza de arroz (puede ser blanco, integral o basmati)
- 2 tazas de agua
- 1 cucharadita de cúrcuma activada
- 1 diente de ajo picado (o 1 cucharadita de ajo granular)
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- Perejil fresco o cilantro para decorar (opcional)
Preparación:
- En una olla, calienta el aceite de oliva y sofríe el ajo hasta que esté fragante.
- Agrega el arroz y mezcla bien para que quede cubierto con el aceite y el ajo.
- Añade la cúrcuma activada y mezcla hasta que el arroz tome un color dorado uniforme.
- Vierte el agua y la sal. Cocina a fuego alto hasta que comience a hervir.
- Reduce el fuego, tapa la olla y cocina a fuego lento durante 15-20 minutos, o hasta que el arroz esté cocido y haya absorbido todo el agua.
- Esponja el arroz con un tenedor y decora con perejil o cilantro fresco antes de servir.
Tip: Este arroz es ideal como acompañamiento para pescados, vegetales asados o legumbres.
Papas al Horno con Paprika Premium y Ajo Granular
Ingredientes:
- 4 papas medianas, en gajos
- 1 cucharadita de paprika premium
- 1 cucharadita de ajo granular
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta negra molida al gusto
Preparación:
- Precalienta el horno a 200°C (400°F).
- En un bol, mezcla las papas con el aceite, paprika, ajo granular, sal y pimienta.
- Coloca las papas en una bandeja para hornear y hornea por 25-30 minutos o hasta que estén doradas.
- Sirve como acompañamiento o snack.
Sopa de Zanahoria con Cúrcuma Activada
Ingredientes:
- 4 zanahorias, en trozos
- 1 papa, en trozos
- 1 cebolla, picada
- 1 cucharadita de cúrcuma activada
- 1 litro de caldo de vegetales
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta negra molida al gusto
Preparación:
- En una olla, calienta el aceite y sofríe la cebolla.
- Agrega las zanahorias, papa y cúrcuma, y mezcla.
- Vierte el caldo y cocina por 20 minutos.
- Licúa la mezcla hasta obtener una sopa cremosa. Ajusta la sal y pimienta.
- Sirve caliente con un chorrito de crema o yogurt.
Tostadas Francesas con Canela Ceylán
Ingredientes:
- 4 rebanadas de pan
- 2 huevos
- ½ taza de leche
- 1 cucharadita de canela Ceylán en polvo
- 1 cucharadita de azúcar o miel (opcional)
- Mantequilla para cocinar
Preparación:
- En un bol, mezcla los huevos, leche, canela y azúcar o miel.
- Remoja las rebanadas de pan en la mezcla.
- Cocina las rebanadas en un sartén con mantequilla hasta que estén doradas por ambos lados.
- Sirve con miel, frutas frescas o crema batida.
Aderezo para Ensaladas con Pimienta Negra y Ajo
Ingredientes:
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 cucharadita de ajo granular
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- Sal al gusto
Preparación:
- Mezcla todos los ingredientes en un recipiente pequeño.
- Bate ligeramente con un tenedor para emulsionar.
- Vierte sobre tu ensalada favorita y mezcla bien antes de servir.
Smoothie de banano y Canela Ceylán
Ingredientes:
- 1 plátano maduro
- 1 taza de leche (de vaca o vegetal)
- 1 cucharadita de canela Ceylán en polvo
- 1 cucharadita de miel (opcional)
- Cubos de hielo (opcional)
Preparación:
- Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave.
- Sirve en un vaso y decora con un poco más de canela por encima.
- Disfruta como desayuno o merienda.